主婦聯盟辦了一個“青花椰苗”的活動~
偶爾吃生菜的我,還是蠻感興趣的~
上網找找靈感,做了幾道簡單、美麗又美味的青花椰苗的料理~😍
工具:麵包刀、烤箱
材料:
- 市售法國麵包
- 綠藤青花椰苗10g
- 主婦聯盟百香果半顆
- 里仁冷凍藍莓數顆
- 主婦聯盟蔓越莓乾數顆
- 主婦聯盟蜂蜜少量
做法:
- 法國麵包切成喜愛厚度一片,放入烤箱150度C烘烤5分鐘至表面脆硬
- 青花椰苗沖洗瀝乾備用
- 百香果洗淨、切半,取出百香果果粒
- 依序擺上青花椰苗、百香果果粒、藍莓、蔓越莓乾並淋上蜂蜜即可
成品試吃:
酸甜百香果、多汁小藍莓、脆硬法國麵包,香甜蜂蜜組合而成一道美麗又美味的健康小點或早餐~
製作過程簡單就能擁有的豐富早餐~❤️
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