🥗芽菜沙拉可頌🥗

主婦聯盟辦了一個“青花椰苗”的活動～
偶爾吃生菜的我，還是蠻感興趣的～
上網找找靈感，做了水果芽菜法國麵包、芽菜沙拉可頌，簡單美麗又美味的餐點～❤️

工具：電鍋、剪刀、烤箱

材料：

1. 市售可頌兩個
2. 綠藤青花椰苗10g
3. 雞蛋一顆

做法：

1. 雞蛋下放上一張沾濕的廚房紙巾並放入電鍋按下開關至跳起後悶5～10分鐘備用 
2. 可頌使用烤箱150度C烤5分鐘至表面酥脆 
3. 青花椰苗沖洗瀝乾，使用乾淨抹布吸乾水份 
4. 由中間剪開可頌 
5. 擺入青花椰苗及切片水煮蛋青花椰苗沖洗瀝乾備用 
6. 香蕉+牛奶攪拌成新鮮果汁即可

成品試吃：

烘烤過的酥香可頌，配上無熱量且超級營養青花椰苗及水煮蛋，取得了最佳平衡～