清蒸石斑魚

上了美英老師的石斑魚3吃課程
礙於
石斑魚大包裝只在過年才販售
所以終於在一年多以後才有機會試做看看~

材料:
  1. 石斑魚包全魚肉部位一包
  2. 薑泥和薑片共4片
  3. 蔥絲和蔥段一支
  4. 辣椒絲小條一條份量
  5. 地瓜粉少量

醬汁:
  1. 蠔油半匙
  2. 糖半匙
  3. 烏醋半匙多一些
  4. 主婦聯盟青梅果釀半匙
  5. 胡椒粉微量

做法:

A.食材準備、蒸、調醬料


  1. 魚肉微沖洗過
  2. 切成約1公分片狀
  3. 蔥白刀背拍過,切蔥段再切蔥絲
  4. 辣椒去籽切絲,和蔥絲一起泡水
  5. 玻璃碗盤擺上薑片和蔥段後擺上魚片(盡量勿重疊)
  6. 周圍撒上薑泥
  7. 放入電鍋開始滾後蒸7分鐘(或平底鍋)
  8. 醬汁材料拌勻

B.蒸

  1. 取出後盤中的水倒掉
  2. 醬汁淋在魚上再次蒸7~10分鐘
  3. 魚湯倒出來,少量地瓜粉勾芡後淋上去(微波500瓦10秒)
  4. 擺上蔥絲和辣椒絲即完成
*如果遇到會腥的魚,先泡蔥薑酒後再蒸煮

成品試吃:
肉質Q嫩非常有嚼勁
醬汁酸甜竟有著蕃茄醬的錯覺
是配飯的好菜色~

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