近幾天寒流來襲,終於有冷吱吱的感覺了!
第一次準備花生豬腳湯,結果發現超容易且超美味~🐷🐷
用具:壓力鍋
材料:(共10人份 ; 參考icook藍海磯崎 鄉下廚房-花生豬腳湯)
做法:
成品試吃:
第一次準備花生豬腳湯,結果發現超容易且超美味~🐷🐷
用具:壓力鍋
材料:(共10人份 ; 參考icook藍海磯崎 鄉下廚房-花生豬腳湯)
- 主婦聯盟豬腳1000g
- 主婦聯盟花生仁500g
- 主婦聯盟薏仁300g
- 紅棗適量(剪幾刀)
- 枸杞適量
- 薑片數片
- 鹽適量
做法:
- 全部食材洗淨,放入壓力鍋
- 加入超過食材的水量
- 蓋上鍋蓋,煮滾後轉小火再滾15分鐘後關火
- 待洩壓完全後,加入適量鹽即可食用
成品試吃:
最近喜歡一次煮一大鍋湯品,分袋包裝放冷凍,慢慢品嚐~
看什麼心情,喝什麼湯品~
寒流來襲,補點膠質及脂肪,應付冷空氣的襲擊💪💪💪
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