紅棗花生豬腳湯

近幾天寒流來襲,終於有冷吱吱的感覺了!
第一次準備花生豬腳湯,結果發現超容易且超美味~🐷🐷

用具:壓力鍋

材料:(共10人份 ; 參考icook藍海磯崎 鄉下廚房-花生豬腳湯
  1. 主婦聯盟豬腳1000g
  2. 主婦聯盟花生仁500g
  3. 主婦聯盟薏仁300g
  4. 紅棗適量(剪幾刀)
  5. 枸杞適量
  6. 薑片數片
  7. 鹽適量

做法:

  1. 全部食材洗淨,放入壓力鍋
  2. 加入超過食材的水量
  3. 蓋上鍋蓋,煮滾後轉小火再滾15分鐘後關火
  4. 待洩壓完全後,加入適量鹽即可食用

成品試吃:
最近喜歡一次煮一大鍋湯品,分袋包裝放冷凍,慢慢品嚐~
看什麼心情,喝什麼湯品~
寒流來襲,補點膠質及脂肪,應付冷空氣的襲擊💪💪💪

留言