超軟嫩乳清蛋

製作印度乳酪的乳清

老師還教了我們一道激似麥當勞裡的超軟嫩炒蛋

成品只能說:超好吃~

用具:碗、筷子、不沾鍋、瓦斯爐

材料:(1人份 ; 王肇芬老師材料及做法)

  1. 雞蛋一顆
  2. 印度乳酪的乳清2.5湯匙(可用高湯或水替代)
  3. 鹽適量
  4. 黑胡椒粉或孜然粉適量

做法:

  1. 打一顆蛋
  2. 加入乳清
  3. 加入鹽拌勻
  4. 小火熱油鍋
  5. 蛋液倒入邊緣,勿翻動
  6. 直到底下凝固,輕翻起底層蛋,讓上層流動蛋液流入底下
  7. 直到蛋液快呈現凝固狀前,塑型成圓筒狀
  8. 撒上孜然粉或黑胡椒粉即完成

成品試吃:
微鹹口感、完全沒有乳清的酸味
而且超軟嫩、超營養
重點是孩子們都好喜歡喔~👍👍

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