海鮮煎餅

吃韓國料理都會點這道海鮮煎餅,看看冰箱有剩少量的鮮蝦、透抽、洋蔥和一些乾蝦米,上網找到icook中的配方及做法,好像蠻容易的,早起做了這道料理~

用具:煎鍋、工作盆、刮刀
材料:(2大人份量)

麵糊
  1. 中筋麵粉90克(高粉低粉對半也可)
  2. 水90克
  3. 樹薯粉20克(或太白粉)
  4. 雞蛋1顆
  5. 鹽適量
  6. 白胡椒粉少量
配料
  1. 剝殼蝦、透抽、洋蔥、蔥花、高麗菜絲等喜愛食材(或冰箱剩菜)
沾醬
  1. 蔥末少量
  2. 砂糖1/2小匙
  3. 薄鹽醬油1/2匙
  4. 果醋1/4匙
  5. 水1/2匙

步驟:


  1. 所有配料切小塊,高麗菜切絲備用
  2. 將麵糊材料除了水慢慢加入攪拌成麵糊狀(不藥太稀或太像麵糰)
  3. 熱鍋放油,放入配料拌炒(加些許鹽調味)
  4. 炒好的配料倒入麵糊拌勻
  5. 鍋子轉中小火倒入1大匙食用油及1/2大匙麻油,鍋熱後倒入所有麵糊鋪平,煎至底部微棕黃色(約2-3分鐘), 再翻面煎至微棕黃色
  6. 沾醬材料加在一起淋在上面即完成
成品試吃
表面ㄑ一ㄚˋㄑㄧㄚˋ,內部厚軟扎實的海鮮煎餅很適合當成一餐的主菜,材料豐富營養,製作簡單,也是清理冰箱剩菜的好幫手~

留言