清蒸蘑菇虱目魚

 

好友家的虱目魚來到最後一塊
連同冰箱中的蘑菇一起微清蒸一下
就是一道美味~~

用具:瓦斯爐、不鏽鋼鍋、耐熱橡膠鍋鏟

材料:(3人份 )
  1. 無刺虱目魚一片
  2. 薑片適量
  3. 蔥段適量
  4. 蒜頭數顆
  5. 蘑菇適量切半
  6. 蠔油適量
  7. 白胡椒粉適量
  8. 水或高湯3/4米杯
  9. 主婦聯盟清蒸魚醬一包

做法:
  1. 全部食材放入鍋中
  2. 中火蒸煮10分鐘,測試有無熟透即完成

成品試吃:
無油煙、高蛋白料理,美味~~

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